28.4 C
Jaffna
Monday, July 13, 2020
Home Lifestyle

Lifestyle

வேலை பார்க்கும் தம்பதியருக்கு இடையில் உறவை மேம்படுத்த சில வழிகள்!

நிறைய மக்கள் எவ்வாறு பழகுவது என்பதை கற்றுக்கொள்ளுவதில்லை.இந்த திறமை இல்லையென்றால்,ஒரு மனிதன் நெருங்கிய உறவினர்களுக்கிடையே உறவுகளை தொடரும் தன்மையை இழக்கிறான்.தன்னுடைய உணர்வுகளை வெளிபடுத்தும் திறமையும்,பிறரை கவனிக்கும் திறமையும் இல்லாதவர்கள்,நெருங்கிய உறவுகளை ஏற்படுத்திக் கொள்ள...

அல்சர் வருவதற்கு முக்கிய காரணமும் அதற்க்கான தீர்வும்!

அல்சர் வருவதற்கு முக்கிய காரணம் கார உணவு,நேரந்தவறிய உணவு,அதீத உணவு, மசாலா நிறைந்த உணவு,அசைவ உணவு.இதைத் தவிர அடிக்கடி சாப்பிடும் வலி நிவாரண மாத்திரைகளும் அல்சரை உருவாக்கலாம்.இதற்காக நாம் கண்ட கண்ட மருந்துகளை...

தினமும் வாழை இலையில் சாப்பிடுவதனால் என்ன பயன் தெரியுமா?

வாழை மரத்தின் இலை நமது பாரம்பரிய கலாசாரத்தில் உணவு பரிமாறும் தட்டாகவும், அலங்காரப் பொருளாகவும்,படையல் விரிப்பாகவும் மற்றும் சமையலிலும் பயன்படுகிறது. இது விருந்துகள்,விழாக்கள்,திருமணம் உள்ளிட்ட வைபவங்களில் இதில் உணவு பரிமாறுவது மரியாதையின் வெளிப்பாடு ஆகும். வாழை...

முசுமுசுக்கையின் மருத்துவ குணங்கள்!

பற்றுக் கம்பிகளின் உதவியுடன்,ஏதேனும் ஒரு பிடிப்பைப் பற்றிக்கொண்டு,கொடியாகப் படர்ந்து,பசுமையாக மிதந்து செல்லும் ‘மொசு-மொசு’ படைப்பு,முசுமுசுக்கை..! கண் எரிச்சல்,உடல் எரிச்சல் குணமாக இலைச்சாற்றுடன் சம அளவு நல்லெண்ணெய் கலந்து காய்ச்சி வாரம் இரு முறை...

குறைந்த விலையில் 5G கைப்பேசிகளை தயாரிக்க புதிய Processor உருவாக்கம்!

கடந்த வருடமே 5G தொழில்நுட்பத்தினைக் கொண்ட ஸ்மார்ட் கைப்பேசிகள் அறிமுகம் செய்யப்பட்டுவருகின்றன. எனினும் அவற்றின் விலை சற்று அதிகமாகவே காணப்படுகின்றது. இந்நிலையில் குறைந்த விலையில் 5G கைப்பேசிகளை அறிமுகம் செய்வதற்கு ஏற்ற வகையில் அவற்றிற்கு தேவையான...

வலிப்பு நோயை சரி செய்ய வேண்டுமா? இதோ அதற்க்கான தீர்வு!

வலிப்பு நோய் வந்துவிட்டால் நம் மனதில் பெரும் பயம் எழுந்து விடுகின்றது.வலிப்பு நோயென்பது சிலவேளைகளில் உயிரையும் பறிக்கக் கூடிய ஆபத்தான ஒரு நோயாகும். வலிப்பு நோய் என்பது நம்முடைய உடலின் நரம்பு செல்கள் மற்றும்...

செட்டிநாடு மீன் வறுவல் செய்முறை!

செட்டிநாடு மீன் வறுவல் செய்முறை விளக்கம் மிக எளிமையாக கொடுக்கப்பட்டுள்ளது அவற்றை படித்து வீட்டில் செய்து அசத்துங்கள்.சரி வாங்க செட்டி நாடு மீன் வறுவல் செய்முறை பற்றி இந்த பகுதி பார்ப்போம்! தேவையான பொருட்கள்: ...

தினமும் இளநீர் அருந்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!

நாம் அனைவரும் அதிகம் விரும்பக்கூடிய இயற்கை பானங்களில் ஒன்று இளநீர். இதனை பூலோகக் கற்பக விருட்சம் என்று இளநீரை பலரும் கூறுவதுண்டு. ஏனெனில் இதில் பல்வேறு சத்துக்களும் உடலுக்கு தேவையான ஆரோக்கிய நன்மைகளும் இதில்...

சுவையான மினி பிட்சா செய்வது எப்படி!

தேவையான பொருட்கள்: பிட்சா சாஸ் – 1/4 கப் காய்கறிகள் 1/2 கப் (பேபி கார்ன்,வெங்காயம் மற்றும் குடைமிளகாய் நீளமாக வெட்டியது) மைதா – 1/2 கப் கோதுமை மாவு – 1/4...

மாதவிடாய் காலத்தில் அவஸ்தையா? இந்த உணவுகளை தவிர்க்காமல் எடுத்துகொள்ளுங்கள்

மாதவிடாய் காலங்களில் அவஸ்தைப்படும் பெண்கள் என்ன சாப்பிடலாம் என்பது குறித்து இங்கே தொகுக்கப்பட்டுள்ளது. தினம் காலையும் இரவும் ஒரு டம்ளர் பால் தவிர்க்காமல் குடியுங்கள்.மிதமான சூட்டில் நாட்டுசர்க்கரை அல்லது பனங்கற்கண்டு சேர்த்து குடிக்கலாம். ...

உடலுக்கு வலிமை தரும் பருத்தி பால் செய்வது எப்படி?

பருத்தி விதைகளில் கோலின்,விட்டமின்கள்,புரதம் மற்றும் கொழுப்புகள் உள்ளது. பருத்திப் பாலை வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் அல்சர் மற்றும் உணவுப் பாதையில் உள்ள புண்களை ஆற்றும். அதுமட்டுமின்றி டயட்டில் இருப்பவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த பானமாக கருதப்படுகின்றது. தற்போது...

சுவையான வாழைப்பழ கேக் செய்யும் எளிய முறை!

குழந்தைகளுக்கு விடுமுறை வேற விட்டாச்சு,இந்த விடுமுறை நாட்களில் தான் குழந்தைகள் விதவிதமாக ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும் என்று ஆசைப்படுவார்கள். எனவே குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட கூடிய வாழைப்பழ கேக் எப்படி செய்வது என்று...

Most Read

சிங்கப்பூரில் மீண்டும் ஆட்சியை கைப்பற்றிய பீப்பிள் ஆக்சன் கட்சி!

தென்கிழக்கு ஆசிய நாடான சிங்கப்பூரில் நேற்று இடம்பெற்ற பாராளுமன்ற தேர்தலில் ஆளும் பீப்பிள் ஆக்சன் கட்சி 93 இடங்களில் 83 இடங்களில் வெற்றிப்பெற்று மீண்டும் ஆட்சியை கைப்பற்றியுள்ளது. சிங்கப்பூரில் பிரதமர் லீ செய்ன் லுாங்...

பிரித்தானியா செல்லும் சுவிஸ் நாட்டவர்களுக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான செய்தி!

பிரித்தானியா செல்லும் சுவிஸ் நாட்டவர்கள் இனி தங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டியதில்லை. பிரித்தானியா வெளியிட்டுள்ள பட்டியல் ஒன்றில்,70க்கும் மேற்பட்ட நாடுகள்,இனி பிரித்தானியாவுக்கு வந்தால் தங்களை 14 நாட்களுக்கு தனிமைப்படுத்திக்கொள்ளவேண்டியதில்லை என தெரிவித்துள்ளது. இந்த பட்டியலில் சுவிட்சர்லாந்து,பிரான்ஸ்,ஜேர்மனி,ஆஸ்திரியா,இத்தாலி...

பிரித்தானியாவில் குடியேறிய இந்திய இளைஞனுக்கு அடித்த அதிர்ஷ்டம்!

பிரித்தானியாவில் சமீபத்தில் குடியேறிய இந்திய பட்டதாரி இளைஞருக்கு கனவிலும் நினைத்து பார்க்காத மிகப் பெரிய அதிர்ஷ்டம் அடித்துள்ள நிலையில்,அதை அவர் நம்ப முடியாமல் இன்ப அதிர்ச்சியில் மூழ்கிய வீடியோ அதிகமாக பகிரப்பட்டு வருகிறது. கேரள...

திருமணங்களுக்கு அதிரடி தடை விதித்த நாடு!

கொரோனா அதிகமாக பரவுவதைத் தொடர்ந்து,திருமணம் போன்ற நிகழ்வுகளுக்கு ஈரானில் அதிரடி தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஈரானில் கடந்த 24 மணி நேரத்தில் கொரோனா வைரஸ் காரணமாக 2,397 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.இதுவரை இங்கு 2,55,117 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்....